20日間で抜け毛が減った！シナモンのスゴイ効果

今日は日本各地で雪が降っているようで、

ホント寒いです。。

今日は、引きこもりの日。

エアコン、ホットカーペットを駆使して

アラフィフの身体を温めています。

話は変わりまして。。

年齢と共に、

薄毛、切れ毛、抜け毛、が気になっています。

元々、結構な毛量で

ストパーやスパイラルパーマの時は

美容師さんにも嫌がられていたくらい。

(一度、飛び込みで入った美容院で4万円も請求されました。殆ど見習い美容師の施術。だったのに！

しかも、現金払いオンリーって、オイッ！)

長年の白髪染やストパーでかなり、

髪も細くなってしまって、排水溝の抜け毛も、

赤ちゃんのカツラ作れそうなくらい毎回抜けます。

(かなりのロングヘアなので、

余計に量が多く見えるのですが。)

育毛の努力はしてるんですよ。

以前にもこちらで、

洗髪後、ひまし油をおでこの生え際にこすりつけ、

その後、ドライヤーで乾かすと、毛が増えた、

と言う記事を書いています。

その時の記事はこちら⬇︎

安っ！ひまし油で髪の毛が濃くなった！

安っ！ひまし油で髪の毛が濃くなった！

ただ、全体の抜け毛に関しては、

ひまし油を頭全体に塗ると、

ベトベトし過ぎますよね。

なので、

生え際に塗った後、指についたひまし油を

全体に伸ばすくらいでした。

気になる抜け毛。。。だったのに、

5日ほど前から、

急激に抜け毛が減っているし、

全体的に髪が太く、

しっかりして来てるんです！

何故か？

それは、どうも、

シナモンたっぷりの紅茶を

毎日のんでるお陰のようです。

年末年始の暴飲暴食がひどかったので、

ひどい二日酔いを最後に、

1月17日から、お酒を飲まなくなりました。

今日は2月11日なので、1ヶ月弱。

そして始めたのが

1日一杯のシナモン入りの紅茶。

大好きな紅茶に生姜パウダー小さじ1/5ほどと、

シナモンパウダーを三振りほど、

そして、牛乳か豆乳を入れて飲んでます。

即席チャイって感じです。

身体が温まるし、シナモンの香りに癒されます。

シナモンには、たくさんの効能があるらしいのです。

特にアラフィフに嬉しいのは、毛細血管を修復してくれると言うところ。

●毛細血管を丈夫にすることによるシミ、シワ、たるみの予防・改善

●頭部の毛細血管を丈夫にすることによるハゲ、抜け毛の予防・改善

●脂肪細胞を小さくする効果によるダイエット効果

●中性脂肪、コレステロールを下げる効果

●毛細血管の血行不良改善への効果

●高血圧の改善効果

●血栓予防効果

などなど、まだまだあるのですが、

詳しくは

シナモンの効能などで調べてください。

くれぐれも、

シナモンの過剰摂取は

肝機能障害の危険があるそうなのでご注意を！

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そこで思い出した、

行きつけの信頼できる美容師さんの言葉。

2ヶ月ぶりに来たお客さん。

元々細かったその方の髪の毛が、

しっかりと太くなっているので、

この2ヶ月間。何か、髪に良いことしましたか？と、

お客さんに尋ねると、

シナモンを毎日取るようになったとのこと。

毎日髪を触ってる美容師さんが

ハッキリわかる変化だったらしいです。

その時は、へーなるほど、と、思ったんですが、

特に薄毛に悩んでた訳ではなかったので、

たまに紅茶にふりかけるくらいでした。

現在は

20日間ほど、

毎日紅茶にシナモンふりかけるだけで、

抜け毛は、

以前の、1/3くらいに減りました。

いや、もっと、減ってるかも。

生えて来ている髪の毛の質が、全然違う！

これは、試してみる価値ありですよ！

紅茶飲まない方

コーヒーにシナモンをふりかけても美味しいですよ！

コンビニのコーヒーを買うときに

シナモンパウダーが置いてあるので、

2、3振り、

毎日、習慣にすると、

1ヶ月後には、鏡を見るのが楽しみになるかもですよ！

人によって、効果の出方は違うかもしれませんが、

私には、かなり効果があるようです。

では、See ya!

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