すりおりしキュウリのダイエット
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雑記
ここ最近、睡眠不足で妙に食欲がある。
山盛りのカレーライス平らげたり、
天ぷらうどんの汁を最後まで飲み干したり。
塩分取りすぎ間違いなし😅
なんだかウエスト周りもムッチリ。
それで思い出した、
すりおりしキュウリダイエッっ！
食前にすりおりしキュウリを食べるだけ。
脂肪分解酵素「ホスホリパーゼ」が脂肪を分解し、
カリウムが、塩分を押し流してくれる♡
超簡単でお値段お手頃ダイエット♡
大根おろしと一緒に納豆に混ぜても美味しそう🎵
ざる蕎麦のつゆに入れても美味しそう🎵
こんなこと考えてたら、
また、お腹すいて来たー。。。
ダメダメ
早くベットに入って羊数よん
おやすみなさーい
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