デンバー到着〜1日経過。高山病に注意。

ハワイでも、土地のことを

全く何も調べずに、

友達任せで

ブラブラしていましたが、

コロラド州デンバー到着し、

親戚が迎えに来てくれて、

そのまま、近くのメキシカンで昼ご飯を食べて、ウォルマートで、

歯磨き粉とアーモンドミルクを買い、家に帰って、喋ったあと、

あまりの眠さに昼寝しました。

昼寝から起きても

飛行機から足のむくみが酷くなり、

昼寝後もなかなか治らないー！

マッサージクリームと湿布をもらって、ゆっくりしてましたが、

やっぱり、浮腫んでる。

この辺りは、砂漠気候で、

乾燥しているから、こまめに水分補給をしないと、あっという間に乾いてしまうんですが、

もう一つの注意点は、

標高が高いこと。

デンバーは標高が1マイル以上(約1600メートル)あり、

人によっては高山病になることもあるらしいです。

レディガガも、デンバーでのコンサートで、高山病になり、入院したとか。

ロッキー山脈が、

目前にそびえ立つ場所。

標高高いなんて考えもせず、

来ましたが、

この浮腫みは、気圧のせいのようです。

早速、予防法を調べて

鉄分を補給し、

水分補給をしっかりして、

また、ベッドへと潜り込んでます。

みんなは、仕事と学校へ行きました。

明日はハロウィンパーティで

30人くらい、trick or treatの前に

ピザを食べに来るらしいので、

体調整えておかないと。

それにしても、

まだ、コスチューム選んでないし、後で調達しに行かないと。

姪っ子たちは、

一瞬で懐いてくれて、

昨夜は、ハロウィンネイルをしてあげました。

明日楽しみだなー。