10分の簡単瞑想で必要な物がどんどん引き寄せられてくる不思議
公開日:
:
雑記
なぜ、1日10分瞑想するだけで全ての願いが叶うのか?: 心をしずめ、願いを自然に叶える瞑想セラピー
- 作者: 結城 亜衣
- 発売日: 2015/04/07
- メディア: Kindle版
- この商品を含むブログを見る
無理やりポジティブに成る必要はありません。
無理やりハイテンションに成る必要はありません。
ただ、楽しいことを想像したり
なりたい自分になってニコニコしてる姿を想像して
気分良く成るのはとっても素晴らしい感覚なので、
そういう時間を1日のうちにたくさん持つことは重要。
でも、やっぱり、
ネガティヴな事が頭の中、
思考の中に充満してくるのは、
日常茶飯事。
なので、寝る前とか、ゆったりしてる時に、
10分ほど呼吸に意識を集中して、
思考をストップさせる。
空っぽにする。
そうすると、
不思議な事が起こって来ます。
臨時収入があったり、
素敵な話が舞い込んだり、
嬉しいと感じる事が次々に起こって来ます。
それに
感謝します。
すると、また、感謝する出来事が次々に起こって来ます。
いいサイクルに入ります。
いつでも呼吸に意識を集中して、
簡単瞑想を行ってみてください(^^)
最近、簡単瞑想引き寄せを実践しています。
翌日から効果が実感できました。
ネガティヴ思考を消す方が、
必死にポジティブになろうとするより、簡単で効果的。
気楽に続けて行けるので、
心も安定します。
私は波の音、寄せては返す波の映像が大好きで心がウキウキして来ます。
海の映像を見て
波動を高めています。
嫌な気分はポイっと捨てて
いい気分になることを選びましょうね。そうしたら、みんなニコニコしてて、楽しい世界になるんじゃないかなー(^^)
関連記事
-
【ハワイ島最安値で旅をする】コナからヒロへたった2ドルで行けるバスとコナ市街地のトロリーバス情報
早いもので、ハワイ島にきてから20日ほど経ちました。 今回は再入国許可証の申請に来ているので
-
新年早々、換気扇掃除で爪が飛んでしまいました。。。指があって良かったの巻
皆さまあけましておめでとうございます。昨年は、やっと、念願のグリーンカードをゲットしました。今年は、
-
【宝塚記念】予想はハズレたけど「占い」複勝を当てました
こんにちは。 本日は宝塚記念でした。 昨日素人ながらに予想した枠連と複勝・単勝は大外れ
-
【昭和脳でPS4デビュー】コロナによる外出自粛でゲーム配信を目指すの巻
とうとう東京にも外出自粛要請が出ましたねおせーよ!って思いつつも、本当は一人一人が考えて行動していた
-
booking.com からゴールドコーストへのお誘いが毎日届くの巻
前回、ゴールドコーストへ行ったのは、ジェットスターの便を自分で手配して、友人宅に滞在。一度もbook
-
190あった血圧が8か月で115に!その理由は○○を食べていたから?
こんにちは。 今日は秋晴れでとても気持ちのいい風が吹いています。 ちょっと気分が落ち込んでいる人も、
-
スーパー台風 21号 まさかの関空閉鎖
今回の台風で、被害に遭われた皆様、お見舞い申し上げます。私は、大阪中心部に暮らしております。大阪は毎
-
プータローのつもりが、コンサルタントとして復活。
プータローになって、ゴロゴロしてたら、辞めた仕事のオーナーから、連絡が入り、コンサルタントとしてきて
-
面接レターが届きましたー^_^
抽選結果の確認は出来ましたか?当選された方おめでとうございます㊗️そして